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COVID-19: Esclareça as suas dúvidas sobre as vacinas! (Parte 2)

5 Agosto 2021

Este artigo é a segunda parte de uma série de três artigos desenvolvidos para responder às dúvidas que possam existir relativamente às vacinas contra a COVID-19. Se pretender, poderá ler ainda a Parte 1. Nesta segunda parte, darei resposta a...

COVID-19: Esclareça as suas dúvidas sobre as vacinas! (Parte 3)

5 Agosto 2021

Este artigo é a terceira e última parte de uma série de artigos desenvolvidos para responder às dúvidas que possam existir relativamente às vacinas contra a COVID-19. Se pretender, poderá ler a Parte 1 e a Parte 2 tamb&eacu...

COVID-19: Quais as diferenças entre os vários tipos de teste?

15 Julho 2021

Há cerca de uma semana, o Governo Português anunciou novas medidas em relação à pandemia: a obrigatoriedade de apresentar um teste negativo à COVID-19 à entrada de um restaurante ou de um hotel/alojamento local. No primeiro, esta regra aplica-s...

Como cuidar da pele após a exposição solar?

1 Julho 2021

A radiação solar é extremamente importante para assegurar o clima da Terra. Contudo, felizmente, parte dessa radiação é absorvida pela camada de ozono, protegendo-nos, assim, de raios como os UVC, que apresentam uma elevada capacidade mutagénica. T...

Perder peso de forma saudável? Sim, é possível!

17 Junho 2021

É normalmente nesta época do ano que a afluência aos ginásios aumenta e que a procura por produtos que contribuam para a perda de peso dispara. Sobretudo nesta estação, somos bombardeados por um conjunto de campanhas publicitárias que nos ditam quai...

Descubra as 5 dicas para uma pele protegida e bronzeada!

3 Junho 2021

O último verão soube-nos a pouco! A pandemia trouxe-nos longos períodos de confinamento e inúmeras restrições que não nos permitiram desfrutar do sol e do calor como gostaríamos. A população esteve menos exposta às radia...

Como cuidar do cabelo durante o Verão?

20 Maio 2021

A chegada do verão e o consequente aumento da temperatura são fatores que nos convidam a aproveitar os benefícios do sol e do calor. Apesar da proteção solar ser um cuidado que deve ser adotado durante todas as estações do ano, a verdade é q...

Como proteger e desinfetar a pele durante a COVID-19?

5 Maio 2021

“Nós somos o que fazemos repetidamente (...)”. Dos inúmeros pensamentos célebres de Aristóteles, talvez este represente a verdadeira força de um hábito e, nesta matéria, certamente não existirão dúvidas sobre a form...

Pele atópica: como evitar as crises?

22 Abril 2021

A pele com tendência atópica é um tipo de pele que carece de água e lípidos na sua camada mais externa (epiderme), tornando-se mais permeável e perdendo a sua capacidade de desempenhar o papel de barreira contra as agressões externas e os alerg...

Alergias Sazonais? Descubra o que fazer!

15 Abril 2021

A chegada da primavera representa, muitas vezes, um enorme desafio para quem, habitualmente, sofre de alergias. Distinguir as causas que podem estar na origem destes quadros clínicos é um passo essencial para a sua prevenção e para o alívio dos sintomas. Como ta...

Manchas na pele: sabe como tratar e prevenir?

1 Abril 2021

A nossa pele possui uma cor característica e uniforme, graças a um pigmento natural que existe no nosso organismo, a melanina. Esta é responsável pela proteção da pele contra os raios UV, dando também origem ao tom bronzeado. No entanto, não...

Como fortalecer o sistema imunitário?

18 Março 2021

Numa altura em que enfrentamos um dos maiores desafios de Saúde Pública à escala global, adotar estratégias que permitam fortalecer o sistema imunitário é uma preocupação que se tem tornado cada vez mais evidente no seio da populaç&at...
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